- Категория: Материалы для пациентов
- Просмотров: 57360
-
Некоторые рекомендации по питанию беременных, страдающих сахарным диабетом. Окончательные рекомендации с учетом индивидуальных особенностей пациента только при очном общении врача и пациента на амбулаторном приеме.
Рекомендуемые и исключаемые при сахарном диабете продукты питания
| Продукты и блюда | Рекомендуемые | Исключаемые |
|---|---|---|
| Хлеб, мучные изделия | В пределах рекомендованного врачом количества углеводов:
|
|
| Крупы | В пределах рекомендованного врачом количества углеводов:
|
Ограничивают:
|
| Овощи | В пределах рекомендованного врачом количества углеводов:
|
Овощи - в соленом и маринованном виде. |
| Фрукты | В пределах рекомендованного врачом количества углеводов:
|
|
| Молоко | В пределах рекомендованного врачом количества углеводов:
|
|
| Молочные продукты |
|
|
| Мясо и птица |
нежирные
рубленые и куском |
|
| Рыба |
|
|
| Супы |
|
|
⃰ - В питании при гестационном сахарном диабете исключаются легкоусвояемые углеводы: сахар, мед, конфеты, шоколад, консервированные соки, кока-кола, фанта и т.п.; сахарозаменители.
Режим питания: 6 раз в день с равномерным распределением углеводов в течение дня.
Особенности приема некоторых продуктов:
- Вечером не желательны: фрукты, мясо – лучше их есть утром
- Вечером хорошо: творог, кефир, тушеные овощи.
Примерное меню на день:
| 7.30 - Первый завтрак: | 12.30 - Обед: | 17.30 - Первый ужин: |
|
|
|
| 10.00 - Второй завтрак: | 15.00 - Полдник: | 20.00 – Второй ужин: |
|
|
|
На ночь - кефир - 1 стакан.
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи